鱼营养丰富，富含优质蛋白、多不饱和脂肪酸及脂溶性维生素和矿物质等，夏季有些孩子苦夏，食欲差，营养摄入受到影响。秋季天气凉爽，可适当增加营养，弥补夏季的不足，又能为寒冷的冬季做储备。鱼富含epa、dha，对宝宝身体及智力发育都有好处。
你好，中医治疗小儿上呼吸道感染症状通常分两步走：1)风寒感冒：此型多见于较大儿童感冒初期，出现恶寒、发热、无汗、鼻流清涕、头身疼痛、咳嗽有痰、舌质淡红、舌苔薄白、脉浮紧，治以辛温解表法。2)风热感冒：此型多见于婴幼儿，发热较重，或虽汗出而热不解，鼻塞、流黄涕、面赤、咽红，或咳嗽有痰，舌尖稍红，舌苔薄白或黄白相兼，脉浮数或滑数。治以辛凉解表，清热解毒法。
您好，您问题的描述不是很清楚。
想增长头发，在中医角度认为，多食用含硫蛋白质的食品：牛奶、鸡蛋、豆类、瘦肉、酵母、鱼贝；有很多构成发质所必需的微量元素的蔬菜和水果，富含维生素b6、e的花生、麦片、香蕉、豆类、蜂蜜、酵母、蛋类及猪肝都可以增长头发，因为蔬菜水果内含有许多构成发质所必需的微量元素，而维生素b6及e有预防白发和促进头发生长的作用。头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，多食用以上食品都可以有效的帮助头发的生长。