早餐吃什么营养-pg麻将胡了模拟器

pg麻将胡了模拟器-pg电子麻将胡了单机版/生活娱乐 //早餐吃什么营养

早餐吃什么营养

  • 不知道这位网友想咨询点什么?是想咨询营养方面的事情,还是上火的事情?建议你继续把小孩的情况描述多点,更利于给予准确的建议。

    主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好,宝宝营养不良一定要控制好宝宝的饮食,不可以让宝宝偏食,要什么食物都吃。同时可以通过检查来确定宝宝营养不良是因为缺什么,那就可以直接补缺的物质来增加营养。平常可以多喝牛奶,多吃骨头汤,这些对宝宝的生长发育都是有很好的帮助的。

    主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 根据描述,一般情况下,宝宝在一周岁左右身高长到75公分左右为正常,在前半年,体重的话每个月增长0.7公斤,后半年每个月增长0.5公斤。可根据这种情况来进行判断发育的状况,另外,应该及时给宝宝添加辅食,并密切注意喂养情况。同时要注意考虑是否有蛔虫。

    主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好!孕妇营养要均衡,不要挑食才能保住宝宝的营养。吃什么东西不会胖,胖与不胖主要是看个人的吸收。有的人怎么吃都不胖,有的随便吃什么都会发胖。怀孕期间一点不胖那是不可能的,怀孕期间不要太在意自己的身材了,少食多餐或许或更不胖些。祝健康!

    副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 您好,怀孕早期应该多吃新鲜的蔬果,补充维生素a、维生素c和铁,多吃鱼类和豆类等营养丰富的食物,注意补充钙、锌和铁等微量元素。

    主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,首先你一定要吃,少吃多餐是不错的选择,可以挑一些自己喜欢吃的食物,同时可以吃一些止孕吐的食物来减少胃不舒服的情况。蔬菜和水果可以多吃,粥或者面条都是可以的,这些东西比较容易消化,孕妈妈吃的话胃部也不会太难受。

    主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,根据你的描述,孩子的情况考虑是病情刚开始康复,建议最好不要给孩子进补的,以免影响孩子的健康的,可以等孩子的身体完全康复后才给孩子进补就可以了。

    主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 要营养丰富,可以做到干稀搭配。光吃稀食不足以补充能量,而光吃干食则导致消化不良。另外,早餐应该包括奶、奶制品、蛋、鱼、肉或大豆及豆制品,可尝试如下食谱:小馒头,豆浆,一个鸡蛋,一个鲜橙。

  • 你可以多吃苹果,在早餐时吃这个是非常好的。但还是需要配合吃些面包,这样营养才会够的啊

  • 你怕胖的,早餐可以吃这个白粥啊,再来就是吃一个鸡蛋,这样就是一个很好的有营养的早餐了

  • 根据你的情况来看,其实早餐很多肉类都是可以的吃的,例如:猪肉、鸡肉、牛肉这些都是可以的啊。但是你在做的时候,就不要弄得太过油就可以了。而且如果你想用这个肉类来当早餐的话,你最好还是配合吃一些蔬菜、水果之类的,这样会更加好啊。而且在早餐时,你可以多喝水,这都是很好的啊。

  • 从你的描述来看,你最好就是给老人家弄些丰富又健康的早餐,要清淡些,不能太过油,这样才会对老人的健康有好处啊。现在就推荐个饮食配搭:老年人的早餐除了供应牛奶和豆浆以外,还可多吃粥、面条、肉松和花生酱等既容易消化、又含有丰富营养的食物。这应是适合你婆婆的,你可以多煮来给他吃啊,这是对他的健康有利的啊。也是一个很丰富的早餐啊。

  • 很多你可以吃的都可以给他啊,例如:面包、豆浆、肉松等等,这些都是可以的了。

  • 根据你的情况来看,你最好还是选吃些中式的早餐会好些。因为这个中式的早餐一般都没有西式的油,这个对于一个中年人来说,会比较合适啊。那么,你可以选用的早餐是:粥、面条、水果、肉松、肉包。这些都是很适合的。但是你需要注意的是一定要吃一个丰富的饱量的早餐,这样才能使你得好的健康啊。

  • 这个早餐想吃得丰富些,你就要多准备些啊,如这个猪肉粥、面包、水果这些都是很好的

  • 我觉得你想早餐有足够的营养的话, 你就需要多吃谷类 牛奶 水果之些,要合着来吃,这样才可以啊

  • 你就弄些菜肉馄饨来当早餐吃,这应会是很好的啊。还有就是需要多喝牛奶

  • 一个怀孕4个月的人,应是可以多吃的啊, 胃口也会很好啊,你就可以在这个早餐上,多吃啊,这样是有利于吸收啊。那么, 现在我就推荐个丰富的早餐给你吧:燕麦粥、菜肉包、鸡蛋、巧克力蛋卷、牛奶这都是适合怀孕的人吃的早餐啊,你就多吃些你自己喜欢的就会好了,只要吃得健康就行了。还有就在平时生活中,需要多吃水果,多喝水,这都对宝宝的健康成长有好帮助的啊

1 ...

精华问答

百科知识

最新精华问答

网站地图